Žádná instalace, žádná registrace
Trenér vám pošle uživatelské jméno a PIN. Otevřete app.trainspace.cz v telefonu a jste uvnitř.
- Funguje v prohlížeči na iPhonu i Androidu
- Můžete si přidat na plochu jako aplikaci
- Účet se po 5 špatných pokusech zamkne
[ Pro klienty ]
Mezi tréninky už nemusíte hádat, co a kolikrát. Otevřete portál u stroje a vidíte to. Bez instalace a bez registrace.
Přístup vám založí váš trenér. Trainspace pro klienty je zdarma.
Dnes · čtvrtek
Ahoj, Petře
Příští trénink
PotvrzenoČt 7:00
Záda a core · Marek H.
Permanentka
do 31. 12.Tréninkový plán · den 2 ze 4
Připomínka tréninku
zítra 7:00Dobrý den, Petře, zítra v 7:00 máte trénink s Markem H. Odesláno 24 h a znovu 2 h předem.
Ranní check-in
7:02Připravenost dobrá · doporučení: plánovaná intenzita
[ Jak začít ]
[ 01 ]
Zadá vaše jméno a e-mail. Nic nevyplňujete.
[ 02 ]
Uživatelské jméno a 4místný PIN. Trenér váš PIN nevidí.
[ 03 ]
V prohlížeči telefonu nebo počítače. Můžete si přidat na plochu.
[ 04 ]
Plán, termíny, permanentku, pokrok a zprávy od trenéra.
[ Co v portálu najdete ]
Trenér vám pošle uživatelské jméno a PIN. Otevřete app.trainspace.cz v telefonu a jste uvnitř.
Vidíte, co a kolikrát máte dělat, včetně videa a návodu ke každému cviku. Po tréninku označíte, co jste splnili.
Požádáte o volný termín, trenér potvrdí a vám přijde připomínka. Vidíte, kolik vstupů vám zbývá a do kdy platí.
Váha a míry v grafech, fotky před a po vedle sebe. Ranní check-in vám řekne, jak jste na trénink připraveni.
Jídelníček na každý den, recepty s hodnocením a deník, do kterého zapíšete, co jste snědli.
Zdravotní údaje a fotky se ukládají jen s vaším souhlasem. Export dat máte na jedno klepnutí.
[ Pokrok ]
Váha a míry v grafech s trendem k vašemu cíli, fotky před a po vedle sebe, splněné tréninky s váhami, které jste zvedli. A ranní check-in, který trenérovi řekne, jak se dnes cítíte.
Váha · 12 týdnů
▼ 5,2 kg · k cíli[ Jste trenér? ]
Zdarma do 3 klientů. Klient se přihlásí za minutu, vy mu posíláte plán a termíny z jednoho místa.